cecilia thomasson
Det är alltid lika spännande att skidorientera. Som ni kan tänka er är det en hel del komponenter att ta hänsyn till, kartställ, skidor, stavar, stämpelenhet, smala skoterspår… Denna gång var det dessutom säsongspremiär för min del, med distriktsmästerskap i grenen nattorientering. Detta innebar för mig en rejäl ringrostighet och att även ta hänsyn till mörkret. Det är synd,…
Läs mer
It started with a little and severly hard race, a hill sprint in the local ski slope in Östersund. A initiative from the local bike shop Velo Rapide who set the course and the time keeping. All in all 12 tensed cyclists gathered to take the challenge. Most of us had a hardtail, some of…
Läs merDet är så mycket på gång i Jämtland att det knakar i varenda cykelbyggarvänlig skog! Ett pågående byggprojekt händer just nu i Persåsen. Där grävs cykelleder och stigar fram för fullt i skogarna kring Persåsens skidbacke. Jag har själv inte varit där än men det är på god väg att bli ca 15 km xc-inspirerad stig som kommer…
Läs merIn the end of April I joined Nordenmark Adventure for some movie making. We did some good photo shooting and biking in the areas around Frösön just outside of Östersund. Although it seems to be warm and nice weather in the film it was sub 5 degrees and lot of icy wind. The filmmaker was Mattias…
Läs merIdag blev jag filmad i egenskap av mtb-orienterare av Swedish Mountain Film, för Nordenmark Adventures räkning. Riktigt skoj och otroligt kallt! Häromdagen hade vi temperaturer runt 15 grader, idag var det iskall vind och runt 2 plus. Vi var på fina platser på Frösön med mäktiga vyer över Storsjöflaket och Bydalsfjällen. Tack alla statister som…
Läs merTillsammans med skidåkare som Jenny Hansson, Oskar Svärd och Reine Barkered och flera andra duktiga idrottare är jag nu en del av Årenaprapaternas team som får extra uppbackning vad gäller förebyggande, behandling och rehab av skador och generella obalanser i kroppen. Det känns jättekul! Och jätteviktigt! Årenaprapaterna finns i Åre men också på två ställen…
Läs merLördagen den 7/12 kommer Friskis o Svettis i Östersund att ha en temadag med fokus på styrka för uthållighetsidrottare. Det kommer bjudas på specifik styrka för dig som är längdskidåkare, spinningpass och ett intensivt styrkeuthållighetspass! Jag kommer att hålla i det sistnämnda, ett jättebra intervallbetonat styrkepass där fokus kommer ligga på hög intensitet och uthållighet.…
Läs merDet är cykelvår i Östersund! Det är inte särskilt varmt, bara några få grader över nollan och även hagel i små skurar. Men solen skiner, det är snöfritt i skogen och det går äntligen att cykla! Sen någon dryg vecka tillbaks har det cyklats flitigt på Frösöberget av ett litet gäng cyklister och igår fick jag…
Läs merLätt! Cykelsäsongen börjar på ett bra sätt! Och det har hänt mycket det senaste, men det allra roligaste är nog att en ny hoj har gjort entré i cykelstallet! Detta är tack vare Velo Rapide, cykelbutiken i Östersund där jag tillbringar mycket tid när jag är på hemmaplan. Cykeln är en fantastisk Trek modell Superfly…
Läs mer
cykelinspiration 